Vendredi 18 mai 2012

Une recette proposée par  Des idées pour dîner

Escalope de veau à l'orange

Préparation : 8 minutes
Cuisson : 6 minutes

Pour 1 personne : 1 orange, 75 ml de jus de citron, 1 cuil. à soupe d'huile, 40 ml de crème fraîche épaisse, persil haché, poivre, sel, 1 escalope de veau

Prélever les zestes de l'orange et du citron. Presser l'orange et mélanger avec le jus de citron. Dans une poêle faire chauffer l'huile et faire cuire l'escalope. Retirer l'escalope de la poêle, jeter la graisse et déglacer avec le jus des fruits. Laisser réduire un peu et ajouter la crème. Retirer du feu et ajouter les zestes. Disposer l'escalope sur une assiette et napper avec la sauce. Accompagner de tagliatelles ou de riz blanc

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